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Dra. Ana Barrento

PERCURSO PROFISSIONAL E ACADÉMICO
  • Licenciada em Psicologia e Mestre em Psicologia Educacional pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada;
  • Pós-Graduação em Psicoterapia Cognitvo-Comportamental pelo INSPSIC;
  • Formação em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais de 3ª Geração com foco em intervenção na Depressão, Stress e Dor Crónica;
  • Curso de Redução do Stress e Depressão com base em Técnicas de Mindfulness (MBSR);
  • Formação em Mapa Emocional da Mente;
  • Formação em Rorschach;
  • Formação em Ludodiagnóstico e Ludoterapia;
  • Formação em Análise e Interpretação do Desenho Infantil;
  • Experiência em apoio psicológico a crianças, adolescentes e adultos com comportamentos de risco;
  • Life Coach certificada pela High Develop Business School.
  • Seminário “Seja o Melhor de Si” – Psicologia e Coaching
  • Grupo de Aprofundamento da Prática Integrativa de Coaching;
  • Formação Pós-Graduada em Psicoterapia pela APTCCI (Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa);

Dra. Ana Barrento
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A minha motivação

DRA. ANA BARRENTO

A minha experiência permitiu-me perceber que por muito diferentes que sejam as histórias de vida, os contextos sociais, os comportamentos e as personalidades dos seres humanos, todos procuramos um sentido de paz, equilíbrio e satisfação na nossa vida. Todos passamos por experiências humanas que nos são comuns: momentos de grande sofrimento, perdas, conquistas, inseguranças – esta é a nossa humanidade partilhada.

A minha paixão

DRA. ANA BARRENTO

A minha motivação enquanto terapeuta é ajudar as pessoas a encontrarem um sentido de equilíbrio, tranquilidade e satisfação com a vida. Ao longo da vida, passamos por momentos de grande sofrimento, nos quais somos invadidos por sentimentos de solidão e desesperança. Nestes momentos pode criar-se uma aliança entre a pessoa e o terapeuta através da qual este a acompanha no seu caminho de redescoberta de si mesma, das suas aspirações e dos seus recursos e potencialidades. A minha paixão é ter o privilégio de criar esta aliança e formar uma equipa com outro ser humano acompanhando-o no seu caminho para uma vida mais plena e feliz.

Testemunhos

PACIENTES DRA. ANA BARRENTO
​"Procurei o apoio da Dra Ana Barrento numa fase difícil da minha vida, onde as experiências passadas e alguns receios pelo futuro limitavam bastante a vivência do presente, com estados de ansiedade, medos e frustração que me impediam de ver um caminho. Ao longo das sessões, e em conjunto com a introdução de práticas de mindfulness, fui adquirindo consciência da valorização do momento presente para a construção do meu percurso pessoal e profissional. ​ Nem sempre o caminho é linear. Existem sempre momentos que parecem ser de retrocesso. Mas ao recordar as orientações dadas durante as sessões e mantendo a disciplina das práticas de atenção plena, mais facilmente retomo a consciência dos passos a dar que aos poucos me vão permitir chegar a uma maior estabilidade e equilíbrio. Agradeço pois à Dra Ana pela forma como me tem ajudado, mostrando que existe sempre um caminho, e sobretudo que o percurso só depende de mim e das minhas acções."
Testemunho da cliente da Dra. Ana Barrento
"Este enriquecimento em termos de inteligência emocional foi conseguido, porque encontrei alguém genuinamente interessado em me escutar, com uma presença efetiva em cada sessão. A Dra. Ana não estava presente apenas fisicamente, ela estava presente, sim, de forma holística. Sempre atenta, sempre pronta em propor uma alternativa positiva, porque me prestava atenção enquanto pessoa, porque acompanhava com genuíno interesse o que eu lhe transmitia. Por isso o meu sincero agradecimento, Dra. Ana, pelo profissionalismo, pela dedicação, pelo tempo, pelo valor que me ajudou a construir transversalmente em vários domínios da minha vida. O meu apelo para outras pessoas é para que se de facto sentem que algo não está bem, não menosprezem esse sentimento. Prestem-lhe atenção, todos nós merecemos viver uma vida plena, preenchida de bem-estar. Tem razão Dra. Ana. Ser feliz dá trabalho, mas é o mais bem recompensado de todos os trabalhos...

Continuar a ler o testemunho aqui …
Testemunho da cliente da Dra. Ana Barrento​

" A minha necessidade de procura de ajuda era antiga, ainda que não fosse "grave". Apenas em 2018, já próximo dos 30, tive a maturidade de encarar esta necessidade com naturalidade. Foi com entusiasmo que iniciei ambos a pesquisa e o processo. ​ Sou naturalmente interessado em comportamento humano e mal podia esperar por saber o que um profissional avaliaria em mim, ajudando a conhecer-me melhor e a estar mais preparado para o dia a dia. Fui acompanhado pela Dra. Ana Barrento num processo suave e fluído. ​ Em nenhum momento me senti invadido, como achei que me iria sentir antes de ter dado início ao mesmo e o dia da terapia começou a fazer parte dos momentos mais tranquilizantes da semana. O meu processo terminou com sucesso em aproximadamente 6 meses. ​ Além desta vitória, levo comigo a referência da Dra. Ana Barrento e o conhecimento de como me posso suportar no seu processo."
Testemunho da cliente da Dra. Ana Barrento
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Onde me pode encontrar

Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be Lisboa (Alvalade)

A Clínica está situada em Lisboa no bairro de Alvalade, entre a Avenida da Igreja e a Avenida Dom Rodrigo da Cunha, na Rua São João de Brito.
Fica junto à Igreja São João de Brito, na escadaria lateral direita: Rua São João de Brito 7 – B.

  • Rua São João de Brito, 7 - B, Alvalade

Como chegar:

  • De metro: Sair da estação de metro de Alvalade, subir a Avenida da Igreja até à igreja e descer o primeiro lanço de escadas à direita da igreja (clínica no r/c da primeira vivenda ao lado da igreja). 

  • De autocarro: Apanhar o autocarro 44, 717 ou 755 e sair na paragem do Largo Frei Heitor Pinto (em frente à igreja São João de Brito) e descer o primeiro lanço de escadas à direita da igreja (clínica no r/c da primeira vivenda ao lado da igreja). 

  • De carro/mota: Pode estacionar no largo frei Heitor Pinto, e descer o primeiro lance de escadas do lado direito da Igreja, ou  estacionar no topo da Avenida Dom Rodrigo da Cunha e subir a escadaria à esquerda da igreja (Rua São João de Brito).
Learn2Be Lisboa (Alvalade) – Avenida da igreja
Learn2Be Lisboa (Alvalade) – Escadaria
Learn2Be Lisboa (Alvalade) – Entrada Clínica
Learn2Be Lisboa (Alvalade) – Entrada

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Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be Lisboa (Av. 5 de Outubro)

A Clínica fica situada na Avenida 5 de Outubro, n.º 142, R/C (paralela à Av. da República, no quarteirão entre as transversais Av. Barbosa du Bocage e Av. Elias Garcia).

  • Av. 5 de Outubro - nº 142, Lisboa

Como chegar:

De Metro:
  • Sair na estação de Campo Pequeno (linha amarela, saída Av. da República – Poente / Av. 5 de Outubro) e contornar o quarteirão em direção à Avenida 5 de Outubro, n.º 142 (2 minutos a pé);

  • Em alternativa poderá sair na estação de Saldanha (linhas amarela e vermelha, saída Av. da República – Poente / Av. João Crisóstomo – Poente) e seguir para o lado do Campo Pequeno pela Avenida 5 de Outubro até ao nº 142 (7 minutos a pé);

  • Se preferir, pode sair na estação de São Sebastião (linhas vermelha e azul, saída Av. Duque de Ávila / Av. Marquês de Tomar) e seguir pela Av. Duque de Ávila em direção ao Saldanha. Quando chegar à esquina da Av. 5 de Outubro, virar para a esquerda, em direção ao Campo Pequeno, e seguir até ao nº 142 (11 minutos a pé).
Learn2be Lisboa (Av. 5 de Outubro) – Entrada interior
Learn2be Lisboa (Av. 5 de Outubro) – Prédio – Faixa
Learn2be Lisboa (Av. 5 de Outubro) – Sala de Espera
Learn2be Lisboa (Av. 5 de Outubro) – Exterior

De autocarro:
  • Autocarros CARRIS números 727, 736, 738, 744, 783 na Av. da República (3 minutos a pé);

  • Autocarro CARRIS número 756 na Av. de Berna (2 minutos a pé);

  • Autocarros SUL DO TEJO números 160, 161 e 190 na Av. de Berna (2 minutos a pé);

  • Autocarros CARRIS números 713, 716, 726 e 742 na Av. Duque de Ávila (7 minutos a pé);

Ao sair de qualquer um destes autocarros, deverá dirigir-se para a Avenida 5 de Outubro, n.º 142, para o quarteirão entre as transversais Av. Barbosa du Bocage e Av. Elias Garcia.

Gabinete Learn2Be Lisboa – Av. 5 de Outubro
Gabinete Learn2Be Lisboa – Av. 5 de Outubro
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Consultório – Learn2Be Lisboa (Av. 5 de Outubro)
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Consultório – Learn2Be Lisboa (Av. 5 de Outubro)
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De carro:
Estacionamento (pago) nas ruas adjacentes. Encontra um grande estacionamento nas traseiras do Hotel VIP Grand Lisboa e do Hospital Curry Cabral. Dispõe de parques fechados (pagos) na Praça do Campo Pequeno (Parque do Centro Comercial) e na Avenida de Berna (Parque Berna). Ao sair destes estacionamentos, deverá dirigir-se para a Avenida 5 de Outubro, n.º 142, para o quarteirão entre as transversais Av. Barbosa du Bocage e Av. Elias Garcia.

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Last updated: 01/08/2020