CLÍNICA DE PSICOLOGIA E COACHING LEARN2BE

O QUE PODE ESPERAR NUM PROCESSO HIPNOTERAPÊUTICO?

O que pode esperar num processo Hipnoterapêutico?

Sendo a Hipnose Clínica um Processo Psicoterapêutico, vai encontrar:

  • Disponibilidade para escutar e aceder à sua realidade e compreensão da situação que o trouxe à consulta e à situação actual; 

  • Sugestões desenhadas à medida das suas necessidades e dos seus objectivos; 

  • Informação e muita psicoeducação –  pela minha experiência, muitas pessoas têm dificuldade em aceder aos seus sentimentos, em permitir-se reconhecer as suas emoções, compreendê-las e aceitá-las, para as poderem deixar ir e transformá-las em vantagens;

Hipnose - O que esperar de um processo hipnoterapêutico
  • Aprendizagem acerca de si próprio, das suas características de personalidade e dos seus processos psicológicos;

  • Aprendizagem de técnicas de relaxamento. A grande maioria das pessoas poderá aprender a relaxar o seu corpo e a sua mente, pela auto-hipnose, conduzindo-se a esse estado mental tranquilo de potenciação de resultados e de visualização/experimentação das realidades que quer construir;

Hipnose - O que esperar de um processo hipnoterapêutico
  • Desenvolvimento da capacidade de acesso e utilização do seu potencial criativo, pelo estímulo ao seu lado menos racional e crítico e pela utilização da sua capacidade de sonhar e de imaginar.


    ​Enfim, num processo hipnoterapêutico, pode esperar encontrar todas as vantagens do processo psicoterapêutico, somadas à possibilidade de o relaxar o seu corpo e tranquilizar a sua mente. 
Hipnose - O que esperar de um processo hipnoterapêutico - 03
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