A Hipnose Clínica, enquanto ferramenta psicoterapêutica, é uma técnica poderosa de transformação e capacitação pessoal, que visa alcançar a superação de dificuldades recorrentes e preparar mudanças e sucessos.
O processo hipnoterapêutico, assim, constitui uma forma específica de psicoterapia, com todas as vantagens associadas que pode encontrar aqui. Para além disso, permite-lhe encontrar uma forma de aprender a relaxar e a usufruir dessa calma e tranquilidade, pois o seu espaço mental ficará mais organizado e receptivo à realidade que está a criar para si.
Sendo um processo psicoterapêutico, é necessário recolher toda a informação relevante, quer em termos dos sintomas manifestados, história de vida, história clínica do cliente e objectivos pretendidos, bem como características de personalidade e estrutura que o conduziram à situação actual e ao momento de mudança em que se encontra. Tal ocorre na primeira consulta, na qual são também esclarecidas dúvidas e questões em relação à técnica hipnoterapêutica. Se tal for adequado, poderá desde logo conhecer e treinar algumas estratégias específicas que poderão ajudá-lo entre sessões.
Dependendo da situação e do pedido, pode ser necessário avaliar de forma mais estruturada a sua situação actual e os seus processos psicológicos. O “Check Up Emocional” corresponde a um trabalho de avaliação psicológica e do funcionamento emocional do cliente e é orientador da escolha das técnicas (hipno)terapêuticas mais adequadas à sua personalidade. Permite adequar justamente o processo às suas características únicas, bem como ter um ponto de partida avaliado para aferir resultados mais tarde.
Nesta sessão realiza-se a devolução dos resultados da avaliação psicológica, explicitando também algumas directrizes gerais que poderá seguir para produzir mudanças e compreender de forma mais clara o seu funcionamento. É também definida em conjunto com o cliente uma estratégia, tecnicamente fundamentada, caso se verifique a necessidade de prosseguir com a abordagem hipnoterapêutica e/ou psicoterapêutica, combinando a primeira sessão e a duração estimada do processo, bem como o nível de profundidade pretendido.
Nesta sessão dar-se-á início ao processo, desejado à medida do pedido e dos objectivos e, se for o caso, claramente informado pelos resultados da avaliação do cliente, potenciando a adequação, a adesão e a eficácia do trabalho terapêutico.
Caso não se considere adequado o recurso à hipnose clínica no momento, poderá prosseguir-se o tratamento através de psicoterapia.
O número de sessões varia consoante o problema/objectivos.
Caso o cliente deseje, pode ser realizada uma reavaliação no final do processo terapêutico, verificando-se quais as áreas transformadas. Pode haver lugar, se o cliente assim sentir, à definição de novos objectivos terapêuticos.
E agora, chegou o momento de cuidar de si, de aceitar nas suas mãos a possibilidade de transformar limitações em forças, tendo como aliado o seu Inconsciente, aquela parte de si que tudo conhece e que consegue mobilizar os seus recursos, rumo ao melhor de si. Aceita o convite?
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