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Início » Psicologia do Adolescente
O Drama da Adolescência é que já não são crianças, mas ainda não são adultos
A adolescência é uma fase crítica, e normalmente difícil, quer para os pais quer para os adolescentes. É difícil para o adolescente porque este tem que cumprir algumas tarefas da adolescência, que nem sempre correm bem, tais como:
🪞
Conhecer-se a si próprio – Identidade Pessoal
👫
Adotar um papel sexual – Identidade Sexual
🙋♂️
Conseguir autonomia perante a família
👩🎓
Definir o seu percurso académico – definir-se vocacionalmente
💔
Criar relações interpessoais de qualidade com os pares, de forma a consolidar a sua identidade
É difícil para os pais porque estes deixam de conseguir controlar e conhecer totalmente o mundo dos seus filhos, e vivem com a ansiedade de terem que confiar que o seu filho ou filha está a escolher os caminhos certos.
A consulta de Psicologia na Adolescência é, então, um recurso fundamental para que, por um lado, o adolescente tenha um apoio (profissional) fora do núcleo da família, onde se sente seguro e confortável para partilhar a sua intimidade e o seu mundo; e, por outro lado, os pais ficam mais descansados, porque sabem que o(a) seu(sua) filho(a) não está desamparado(a), mesmo quando está longe deles.
Na maioria das situações os adolescentes ainda nem sabem quem são, quanto mais o que querem vir a (ser) fazer.
Esta pergunta reflete uma situação muitas vezes ignorada: as consequências, a médio e longo prazo, das escolhas que se fazem na adolescência.
A maioria dos adolescentes não tem ainda dados suficientes, sobre si próprio e sobre o mundo lá fora, para fazer uma escolha consciente e certeira do seu percurso académico e do seu futuro.
Com frequência, as escolhas que fazem são feitas pelas razões erradas, o que leva a que, mais tarde, venham a sentir que perderam tempo e que não são felizes com as escolhas académicas e/ou profissionais que fizeram em tempos.
Se eu lhe perguntar: Se você soubesse o que sabe hoje, tinha escolhido o percurso académico e profissional que escolheu quando era adolescente?
O mais provável é que me responda: “Não”
A Consulta de Psicologia do Adolescente permite que este usufrua de um espaço de reflexão a dois, onde vai, seguramente, conseguir escolher melhor o seu caminho.
1.
Se o adolescente quiser iniciar a sessão sozinho, os pais esperam e participam apenas no final da sessão. Nesta primeira consulta, além de se iniciar a relação terapêutica, é definido o problema apresentado e é combinada a realização da avaliação.
2.
Nas consultas de Psicologia do Adolescente é sempre aconselhável fazer uma avaliação do seu estado geral. Trata-se de uma avaliação especial de orientação vocacional, que inclui também um check-up emocional. Desta forma estamos a avaliar, para além do funcionamento emocional e psicológico do adolescente, os seus níveis de raciocínio (abstrato, verbal, espacial, numérico, mecânico) e os seus interesses.
3.
Devolução do relatório – Na devolução dos resultados é imprescindível que pelo menos um dos pais esteja presente. Nesta consulta são explicados todos os resultados da avaliação, é entregue um relatório escrito, e decide-se sobre a pertinência do adolescente iniciar, ou não, um processo psicoterapêutico.
4.
Na quarta sessão inicia-se, então, a psicoterapia.
5.
Caso haja interesse do adolescente e dos pais, pode ser importante efetuar uma reavaliação do funcionamento do adolescente, passados seis meses de terapia, para refletir sobre o que mudou, e para perceber se há ainda alguma área a trabalhar.
Cada vez que adia cuidar de si, os problemas tornam-se maiores. Não espere que a vida continue a dar-lhe pancadas até decidir mudar.
A Psicoterapia é o caminho para a transformação que procura. É hora de ter a coragem de dar o passo e cuidar de si próprio.
A sua melhor versão está à sua espera