Para que todas as áreas da sua vida estejam integradas no seu ser, precisa de encontrar nelas plenitude e realização.
Essa é a arte da vida.
Miguel A. Gonçalves é psicólogo clínico, psicoterapeuta e coach. É co-fundador e director clínico da Learn2Be, uma rede de clínicas de psicologia e coaching. Lançou recentemente o projecto online Learn2be Solutions, direccionado para o coach transformacional e de negócios.
Criou também o programa de coaching Learn2be Your Best e é director da revista
Psicologia Digital. É ainda supervisor clínico de psicólogos, orador e formador.
Com uma vasta formação e prática em diversas áreas da psicologia e do comportamento humano, tem uma abordagem integrativa, dinâmica e clara, com o objectivo de promover a melhoria constante do bem-estar e da saúde física e psicológica das pessoas com quem se cruza. A sua caixa de ferramentas inclui: psicologia clínica, terapia familiar, psicoterapia relacional dialógica, terapia cognitiva comportamental, hipnose, avaliações psicológicas, programação neurolinguística e coaching.
Numa participação especial no programa Manhãs na TV, Miguel A. Gonçalves apresentou o seu novo livro inspirador ‘Constrói o Teu Caminho, Vive na Mente Certa’. Durante a entrevista, compartilhou insights transformadores, histórias cativantes e valiosos conselhos sobre viver na mente certa e construir um caminho único e significativo.
Aprenderá como identificar e desafiar padrões de pensamento negativos que contribuem para a ansiedade, substituindo-os por pensamentos mais realistas e positivos.
Descobrirá a importância de criar hábitos saudáveis que o ajudarão a manter o equilíbrio e a energia.
Aprenderá a construir uma autoestima sólida e a acreditar em si mesmo.
Receberá dicas para aumentar a concentração e a produtividade no seu dia a dia.
Aprenderá como encontrar felicidade e realização ao viver de acordo com os seus valores e objetivos.
Será capacitado a construir o seu caminho único na vida, seguindo a sua própria visão.
De forma clara e objetiva, este guia prático ajuda-o a identificar as áreas do seu pensamento que não são saudáveis, orienta-o para estar o maior tempo possível na sua mente certa e dá-lhe as ferramentas de que precisa para clarificar a realidade que realmente quer viver e para criar um plano para a alcançar.