PSICOLOGIA INTEGRAL
Psicologia Integral
Desenvolvimento humano com o objetivo de criar homeostasia / equilíbrio no indivíduo
O que é a Psicologia Integral no Learn2Be?
A Psicologia Integral consiste na junção de várias áreas ligadas ao desenvolvimento humano com o objetivo de criar a melhor homeostasia/equilíbrio no indivíduo que é, ele próprio composto por várias dimensões:
A dimensão Mental (os pensamentos)
A dimensão Emocional (as emoções)
A dimensão física (o corpo)
A dimensão Espiritual ou Intuitiva (a nossa energia/intuição)
Na verdade já no tempo de Carl Jung, ele também mostrou que as pessoas pensam, sentem e experimentam o mundo de maneiras distintas. Ele identificou ainda no século XVIX quatro funções psicológicas fundamentais:
sensação,
pensamento,
sentimento e
intuição.
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Acredito que por influência do capitalismo em vigor na época e da pouca informação acerca da diferença entre espiritualidade e religião, gerou-se alguma confusão e houve a tendência a eliminar a dimensão intuitiva do ser humano de modo a criar a Psicologia como uma ciência absolutamente científica e testável como a conhecemos.
Mas não acredito que a retirada da nossa intuição no nosso processo evolutivo seja positivo ou construtivo para o Ser Humano.
Deste modo, trago-vos a Psicologia que chamo de INTEGRAL porque acredito no trabalho possível de integração que faço com todas as minhas formações em:
Psicologia
Hipnoterapia
Mindfullness
Naturopatia
Astrologia
Reiki
Sendo que muitas delas incentivam e trabalham o re-conectar com o Ser Humano numa perspetiva mais abrangente, mais ampla e cheia de possibilidades onde cada paciente tem voz ativa, tem espaço para poder SER inteiro e onde a mudança vem sempre ligada ao crescimento, aceitação e relacionamento com cada umas das dimensões que nos compõe.
Assim, os ganhos são imensos e trazem na sua maioria:
- Compreensão por uma série de coisas que traziam confusão
- Crescimento interno
- Maior auto-conhecimento
- Maior facilidade em lidar com desafios
- Aumento das estratégias de coping para lidar com os desafios da vida
- Paz interior característica da unicidade do TODO
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