HIPNOSE CLÍNICA
Consulta de Hipnose Clínica
Preparar mentalmente a sua saúde e realização pessoal
A Hipnose Clínica, enquanto ferramenta psicoterapêutica, é uma técnica poderosa de transformação e capacitação pessoal, que visa alcançar a superação de dificuldades recorrentes e preparar mudanças e sucessos.
A Hipnose Clínica é indicada em situações de:
- Stress e problemáticas relacionadas com ansiedade;
- Mudança de hábitos indesejados, resultantes de estados de ansiedade intensa, como sejam a ingestão compulsiva de alimentos e a cessação tabágica;
- Manifestações desajustadas de ansiedade como fobias, ataques de pânico, ansiedade de performance, dificuldades de concentração e de auto-confiança/auto-estima, bem como dificuldades relacionais;
- Estados depressivos e luto;
- Manifestações somáticas como síndrome do cólon irritável, problemas dermatológicos, disfunções psicossexuais;
- Controlo da dor crónica e fibromialgia;
- Controlo do peso;
- Desenvolvimento pessoal e auto-conhecimento;
- Infertilidade psicogénica e preparação para o trabalho de parto sob hipnose;
- Cessação tabágica.
O processo hipnoterapêutico constitui, assim, uma forma específica de psicoterapia, com todas as vantagens que lhe estão associadas, e que pode encontrar aqui. Para além disso, permite-lhe encontrar uma forma de aprender a relaxar e a usufruir dessa calma e tranquilidade, pois o seu espaço mental ficará mais organizado e receptivo à realidade que está a criar para si.
EQUIPA DE PROFISSIONAIS DE HIPNOSE CLÍNICA
Como se organiza o Processo Hipnoterapêutico?
Sendo um processo psicoterapêutico, é necessário recolher toda a informação relevante, quer em termos dos sintomas manifestados, história de vida, história clínica do cliente e objectivos pretendidos, bem como características de personalidade e estrutura que o conduziram à situação actual e ao momento de mudança em que se encontra. Tal ocorre na primeira consulta, na qual são também esclarecidas dúvidas e questões em relação à técnica hipnoterapêutica. Se tal for adequado, poderá desde logo conhecer e treinar algumas estratégias específicas que poderão ajudá-lo entre sessões.
1. Check Up Emocional
Dependendo da situação e do pedido, pode ser necessário avaliar de forma mais estruturada a sua situação actual e os seus processos psicológicos. O “Check Up Emocional” corresponde a um trabalho de avaliação da estrutura psicológica e do funcionamento emocional do cliente, sendo orientador da escolha das técnicas (hipno)terapêuticas mais adequadas à sua personalidade. Permite adequar, justamente, o processo às suas características únicas, bem como ter um ponto de partida que permita para aferir resultados ao longo do processo.
2. Devolução dos Resultados
Nesta sessão realiza-se a devolução dos resultados da avaliação psicológica, onde são apresentadas algumas directrizes gerais que poderá seguir para produzir mudanças e compreender, de forma mais clara, o seu funcionamento. É também definida, em conjunto com o cliente, uma estratégia tecnicamente fundamentada, quando se verifica a necessidade de prosseguir com a abordagem hipnoterapêutica e/ou psicoterapêutica, definindo-se aqui a duração estimada do processo, bem como o nível de profundidade pretendido.
3. Início do Processo Psico/Hipnoterapêutico
Nesta sessão dar-se-á início ao processo, adequado à medida do pedido e dos objectivos e, quando pertinente, claramente sustentado pelos resultados da avaliação do cliente, potenciando a adequação, a adesão e a eficácia do trabalho terapêutico.
Caso não se considere adequado o recurso à hipnose clínica naquele momento, poderá prosseguir-se o tratamento através de psicoterapia.
O número de sessões é variável, dependendo do problema apresentado e dos objectivos definidos.
4. Reavaliação
Caso o cliente deseje, pode ser realizada uma reavaliação no final do processo terapêutico, verificando-se quais as áreas transformadas. Pode haver lugar, se o cliente assim sentir, à definição de novos objectivos terapêuticos.
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Esta técnica visa trazer a sensação de saciedade de forma induzida, reduzindo significativamente a ingestão alimentar e levando o paciente a controlar a compulsão alimentar. É aplicada em 5 sessões.
Numa primeira sessão o paciente experimenta o estado hipnótico, sendo o balão gástrico aplicado na segunda ou terceira sessão.
A reprogramação da mente e a inserção do balão gástrico permitem assim que o paciente possa alcançar de forma natural e eficaz novas escolhas mais saudáveis no seu quotidiano, gerando com isso os resultados desejados.
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E o que é o Estado Hipnótico?
E agora, chegou o momento de cuidar de si, de aceitar nas suas mãos a possibilidade de transformar limitações em forças, tendo como aliado o seu Inconsciente, aquela parte de si que tudo conhece e que consegue mobilizar os seus recursos, rumo ao melhor de si. Aceita o convite?
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