CLÍNICA DE PSICOLOGIA E COACHING LEARN2BE

COACHING DE RELACIONAMENTOS

Coaching de Relacionamentos

“A acção aperfeiçoadora de um amor puro,
seja ele por uma mulher ou por um rapaz, é um dos encantos do mundo“
Fernando Pessoa

O que é o Coaching de Relacionamentos?

O Coaching de Relacionamentos é uma especialização do Coaching focada em ajudar as pessoas a encontrar a harmonia e o equilíbrio nos relacionamentos pessoais e a descobrir a felicidade e realização em conjunto.

Em termos amplos um Coach de Relacionamentos trabalha em várias dinâmicas de relacionamento, desde relações românticas a familiares ou até amizades.

Como funciona?

Da mesma forma que um Coach ajuda um indivíduo a compreender o que o bloqueia e impede de progredir na sua vida, trabalhando depois em conjunto com o Coachee no estabelecimento de objetivos e acompanhando a execução destas estratégias, o Coach de Relacionamentos ajuda mas dentro da dinâmica de uma relação entre duas pessoas:

Sempre de forma orgânica e em equipa com o casal, identificamos padrões de bloqueio ou potencialmente ameaçadores que possam estar a gerar desequilíbrios e infelicidade, trabalhamos sobre as crenças de cada elemento do casal que podem estar a gerar afastamentos e frustrações, num diálogo aberto e desafiador, sem complexos e eliminando preconceitos, estabelecendo as bases de uma comunicação saudável e amorosa.

No fundo, é como criar um laboratório na sala onde nos reunimos, e semana após semana desenhamos e testamos em conjunto o relacionamento que ambos sempre desejaram ter, sem fantasias, em contacto com a realidade do que cada um é e de acordo com as expetativas que são expostas ao longo do trabalho.

Como o Cientista da música dos Coldplay, “Nobody said it was easy”… sabemos que somos seres complexos, que transportamos muita história e que o relacionamento será um produto de todas essas ligações, mas podemos dizer-lhe com segurança e com base na experiência que quando realmente queremos algo e nos dedicamos a realizá-lo os resultados surgem mais cedo do que esperamos!

Mais ainda, lembre-se que trabalhará sempre em equipa.

EQUIPA DE PROFISSIONAIS DE COACHING DE RELACIONAMENTOS

Dr. Miguel Gonçalves

Dra. Sandra Santin

Dra. Elisabete Sousa

Dr. João Pedro Lagarelhos

Dra. Maria Inês Costa

Dra. Ana Afonso Guerreiro

Dr. Jorge Ferreira

Dra. Mariana P. Saraiva

Dr. João Guedes

Dra. Mafalda Fernandes

Dra. Glaucia Freitas

Dra. Anabela Ferreira

Dentro das sessões com o Coach e fora delas com o seu parceiro/parceira no relacionamento… Sempre em equipa, até que os objetivos se alcancem.

Como começar?

Muito simples…

Marcando uma primeira Consulta de Coaching de Relacionamentos.
Na primeira Sessão, depois de nos apresentarmos, algumas perguntas essenciais na definição do contexto individual e de conjunto e que contribuam para a compreensão do estado atual do relacionamento.

Depois e ainda na primeira sessão a definição de objetivos iniciais e planeamento do primeiro ciclo de encontros.

Haverá um acompanhamento em permanência e entre sessões do progresso do projeto, estaremos sempre disponíveis para qualquer esclarecimento, dentro dos limites da utilidade face ao propósito que estabelecermos.

Vamos avançar?

Sabemos que é um desafio às vezes titânico manter um relacionamento estável num mundo cada vez mais veloz, em queda de valores, com todas as pressões da cultura, das crenças não esclarecidas que trazemos connosco, num mundo com cada vez menos tempo de qualidade em que a comunicação real é cada vez mais rara e menos estimulada…

Sabemos que o contexto é difícil – mas também sabemos que só nos tornamos heróis perante a adversidade, e que há um sabor especial em vencer contra todas as expetativas – principalmente quando temos alguém ao lado para celebrar connosco!

Voltaremos brevemente com mais artigos sobre as várias facetas dos relacionamentos – falaremos sobre as adversidades externas e cargas que trazemos e que em conjunto constituem fatores de pressão, mas também e acima de tudo dos instrumentos que temos disponíveis para as ultrapassar.

Até lá deixamos-lhe o desafio de não se conformar, de ter a coragem de fazer diferente, de se focar nas soluções e não nos problemas… e se fez sentido o que leu acima: