A internet e as suas aplicações passíveis de conectar humanos vieram revolucionar o mundo, as relações, os negócios, a consciência humana da informação em circulação. Apenas um click é suficiente para se estar ligado a todo um mundo virtual. O que nos liga poderá ser também o que nos desliga, nomeadamente do real, é por isso peso e medida, equilíbrio, bom uso, inteligência e eficiência. De eficiência falamos quando pensamos na consulta online.
A terapia online é uma alternativa totalmente válida, segura e fiel aos requisitos da prática da profissão de psicólogo. Qualquer profissional tem de estar devidamente inscrito e ser membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses e seguir as normas éticas e deontológicas aplicáveis à prática clínica de atuação presencial. Alguns profissionais têm mais dificuldade em lidar com esta modalidade de terapia, assim como alguns clientes/pacientes também.
Tanto profissionais como pacientes/clientes devem ter privacidade, boa conexão de internet, usar headphones (facultativo) para facilitar a concentração e entrega à sessão.
Na prática da terapia online é necessário ter a sensibilidade de perceber se a pessoa em acompanhamento beneficiaria mais de um acompanhamento presencial devido, principalmente, à sua estrutura de personalidade, doença mental grave e/ou ideação suicida muito exacerbada e eminente.
As vantagens económicas, desbloqueadoras de resistências e de facilidade de ligação entre psicólogo – paciente/cliente permite que sonhemos com uma maior saúde mental acessível a todos.
Permite que vivamos um presente eficiente de recursos.
Permite que juntemos lugares a consultórios, profissionais de saúde a pessoas que deles possam precisar e com isso seguir em vidas mais plenas, mais seguras, mais conscientes. Permite assim, sem arrogâncias nem utopias, que sonhemos com um mundo melhor. Conte com o meu auxílio através de consulta presencial ou online.
Às vezes não é uma decisão.É apenas um clique. Já deu por si a procurar pornografia quase sem pensar? Talvez...
Acorda durante a noite para comer? Sente que não consegue controlar o impulso de pegar na comida? Come mesmo sem...
A depressão não é apenas uma tristeza passageira ou um desânimo momentâneo. Trata-se de um estado profundo e complexo que...
A ansiedade é uma das queixas psicológicas mais frequentes na atualidade. Embora seja, do ponto de vista evolutivo, uma resposta...
A relação que estabelecemos com a alimentação é, muitas vezes, o espelho mais fiel do nosso mundo interno. Quem nunca...
No panorama contemporâneo, vivemos uma das maiores contradições da experiência humana. Por um lado, nunca fomos tão incentivados a perseguir...
