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Como ultrapassar o fim de um relacionamento?

Uma das emoções mais difíceis para o ser humano lidar, passa pelo medo do abandono ou pela perda de alguém significativo. Quando se concretiza, a dor emocional consequente, poderá ser sentida de forma insuportável e intensa.

A forma como amamos e fomos amados permanecerá para sempre na forma como nos construímos relacionalmente. Torna-se numa memória que terá de ser aceite e despedida com a compaixão, paciência e responsabilidade pessoal que precisamos de ter. Por outro lado, é importante compreender o processo natural da vida e que, ao longo desta, nos iremos deparar com inúmeras perdas e inúmeros ganhos.

A morte de quem amamos, o fim de relações, a perda do que um dia idealizamos ser ou ter. Deixar o outro ir, para nos permitirmos perder, seguir e, de novo, encontrarmo-nos numa nova identidade, num novo Eu mais forte e inteligente.

Psicopatia - Dra. Maria Ines costa-Fnac Porto

Junta-te a mim nesta palestra na Fnac do Mar Shopping Matosinhos (Porto) a 10 de fevereiro, onde partilharei valiosas dicas para seguir em frente com força e resiliência. Não percas esta oportunidade de transformares o fim num novo começo!

És bem vindo(a)!

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