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Um Psicólogo numa Harley

12 Abril 2023
Psicologia, Psicologia do Adulto, Psicoterapia

As pessoas quando crescem deixam de voar. Em crianças todos querem ser astronautas, cientistas, bailarinas ou cantores. Na adolescência sonha-se com a moda, a representação e a música. Depois chega-se à idade a adulta e, das duas uma, a vida leva por um caminho novo realmente sentido e percorrido ou vai-se ao sabor do vento que corre em terra, nunca no ar, nunca a voar. Para voar é preciso ter asas e para ter asas é preciso construí-las, acreditar que é possível e não olhar para o lado, não desanimar, não desistir, não parar de tentar.

Olho para cada pessoa que desiste dos seus sonhos, quando estes são mensuráveis e realistas, duma forma inconformada. Vejo diariamente vidas que acontecem, não se fazem, simplesmente acontecem conforme a vida decide acontecer. Apetece-me abanar algumas pessoas, e abano, dizendo-lhes que quando calçam os sapatos da sua vida, a vida dá-lhes a estrada certa para os usar. Gosto de relembrar as pessoas de que é de dentro que nasce a vida, que nem num ovo que ao partir-se, de dentro para fora, nasce uma vida, aos saltos, pronta para voar.

E é a voar que eu me encontro numa estrada com os sapatos que decidi calçar. Voo numa mota barulhenta que me faz voar e relembra-me que em criança tudo o que eu queria era estar nesta posição, nesta mota, nesta estrada. Cresci e o sonho continuou. Há sonhos que não têm grande explicação, é aceitá-los e vivê-los da forma mais intensa. E eu vou voando, em frente nos meus sonhos.

Algures na serra mais alta do sul do país, contemplo a paisagem e agradeço cada detalhe deste quadro vivo frente a mim. Sei que muitos não estariam sozinhos neste lugar, um pouco inóspito, frio e isolado. O sentimento de abandono grita horrores e eu sinto-me em pleno aconchego mental. Adoro estar comigo, sinto-me bem sozinho, falo imenso comigo e chego a conclusões sem fim ou não vejo qualquer fim ou conclusões ao que me passa pela mente. E então?! Acredito e tenho provas vividas de que somos donos, única e exclusivamente, de nós próprios, apenas de nós próprios. Somos o maior investidor em nós e somos o único ser que realmente nos irá compreender totalmente.

Somos o que realmente quisermos ser. Somos tudo aquilo que vivemos anteriormente mais aquilo que vivemos actualmente com vista ao que iremos viver de seguida. E somos tudo aquilo que nos deixarmos ser. O ruído mental existente é necessário ser abafado, insonorizado, isto é trabalho terapêutico que tem de ser feito para que nos foquemos em nós, nas nossas mais valias, no nosso potencial, nas nossas diferenças.

E o que nos torna especiais?

Somos seres únicos, não há mais ninguém igual, não há mais ninguém fisicamente, psicologicamente, historicamente, socialmente que possa ser comparado a nós, não é fantástico? Se fossemos um produto de investimento, não seriamos um óptimo investimento que deveríamos fazer? Somos por isso o nosso melhor investimento! Não vale a pena fazer comparações com o vizinho ou com o colega, não vale a pena tentar ser o que não é, não vale pena querer que se pense que somos o que não somos. Na verdade, se o fizermos estamos a investir da forma errada, estamos a focar-nos no que não interessa, estamos a desperdiçar uma característica muito valiosa, a nossa singularidade.

Montanha abaixo, motor em alta rotação, estrada aberta em frente sem fim. Vislumbro um homem, atarracado, desgrenhado e só. Abrando e pergunto-lhe onde desagua este rio negro de alcatrão onde me encontro. O peso de uma vida dura e presa a um destino pré-estabelecido encontra-se no ar triste, solitário, desinvestido neste homem humilde.

Prossigo viagem e voo, uma vez mais, em rotas mentais.

Lembro-me que as pessoas vivem acorrentadas e não voam. Pessoas ansiosas presas ao medo. Pessoas Deprimidas, presas a esta doença da vontade. Acorrentadas a destinos que não quiseram, a trabalhos que não pediram, a pessoas que não escolheram e a vidas que não são delas. São correntes mentais impostas ou incorporadas. Falta-lhes uma visão neutra e segura. Falta-lhes força interior. Falta-lhes o equilíbrio, falta-lhes iniciar o seu processo de mudança.

O equilíbrio permite-nos convergir as nossas necessidades, com os nossos recursos. Permiti-nos vislumbrar o mundo com assertividade, sabendo o que somos e o que podemos ser/ter.

A base da vida é o equilíbrio e é com ele que alcançamos a satisfação de uma vida plena. Mas dá trabalho! Precisamos romper com as correntes que não nos deixam voar, sair do registo mental habitual, pensar uns metros mais à frente nesta estrada aberta que é a vida. O equilíbrio mental é uma busca que devemos procurar sempre. Isto permitir-nos-à superar as adversidades quando necessário e actuar com precisão e segurança quando quisermos e tivermos oportunidades de voar.

As pessoas quando crescem deixam de voar. Como se a adultez fosse sinónimo de conformidade, como se devêssemos desistir de sonhar. Um verdadeiro desperdício de espaço e de tempo, de singularidade, de ser o ser que somos.

As pessoas quando crescem sabem voar melhor e voar é ser verdadeiro com o nosso ser em equilíbrio. Mas se a vida for madrasta, então corremos como se voássemos ou andamos como se voássemos, não paramos jamais de sonhar, seguimos em frente nesta estrada aberta que é a vida.

Encontre o seu equilibrio interno, encontre aquilo que o(a) faz sorrir, e depois de encontrar, não largue mais, não se volte a esquecer. Caminhe no sentido de como quer que a sua vida seja. Estamos cá para o ajudar e apoiar nessa descoberta e nesse caminho. Marque já a sua sessão de Psicoterapia ou de Coaching. A aventura começa, espero por si.

João Pedro Lagarelhos

Psicólogo Clínico e Coach, no Learn2be Algarve